Odchudzanie musi być nie tylko efektywne, ale przede wszystkim zdrowe. W tym procesie chodzi o zgubienie zbędnych kilogramów, co oczywiście tylko sprzyja utrzymaniu dobrego zdrowia,
odchudzanie
Miesiąc: luty 2021
odchudzanie
Dieta, któa działa
Zawsze decydując się na redukcję własnej masy ciała, należy przede wszystkim zadbać o to, aby ułożyć właściwy plan jak schudnąć. W tym planie rozpisana zostać powinna zarówno dieta, jak i właściwy plan treningowy.
fit
Nadwaga, a może to już otyłość?
Czy chcesz by w Twojej szafie znalazły się wymarzone spodnie? Chcesz przykuć uwagę innych osób? Tak nadszedł ten czas na zmiany w Twoim życiu. Najwyższa pora by wziąć się do pracy i schudnąć.
biznes
Szkolenia z negocjacji
Negocjacyjne zagrywki, zagrania i odwety, to codzienność dla negocjatorów. Gdy już nie raz był w negocjacjach, gdy jesteś absolwentem kilkunastu szkoleń, możesz wymienić zdania, jakie są wypowiadane w negocjacjach.
Praca
Problemy z szukaniem pracy
Dużym wyzwaniem w czasach pandemii koronawirusa stało się poszukiwanie zatrudnienia. Rynek pracy uległ nieco modyfikacji i choć niektóre branże radzą sobie nadal dobrze, to spora część osób straciła pracę.